BUNTUNG HININGA

Madalas ang buntung hininga ay senyales ng iba't ibang emosyon. Minsan dahil sa pagkabusog, minsan dahil sa pagkabagot, minsan sa pagkadismaya, minsan dahil sa pagkainis, minsan dahil sa lungkot, minsan may kasamang ngiti, minsan may kasamang simangot, pero madalas ito'y paraan ng pagpaparamdam ng pagod. Pagod sa trabaho, sa eskwela, sa pamilya, sa kaibigan, sa kasintahan, sa relasyon, sa buhay.

Lahat ng tao e ginagawa ito dahil sa kanya kanyang rason.
Sa paghinga ng malalim madalas nakakaramdam tayo ng pagiging maayos, nkakapagisip tayo ng maayos, nakakaramdam tayo ng kapayapaan, napipigilan natin na sumigaw, napipigilan natin na mainis, napipigilan natin na magalit. Yun nga lang e ang naidudulot lang nito ay pagpigil..

Napipigilan natin na ilabas kung ano talaga nararamdaman natin, napipigilan natin na sabihin ang totoo..

Sa bawat buntung hininga madalas ay may kasamang katanungan reaksyon...

Mga madalas na katanungan pagkatapos ng buntong hininga:
"Anong nangyayari sakin?"
"Anong ginagawa ko sa buhay ko?"
"Bakit ganito nararamdaman ko?"
"Tama ba ginagawa ko?"

Mga madalas na salitang binabanggit pagkatapos ng buntong hininga:
"Dana!"
"Buset!"
"Pootah!"
"Hay"
"Relax, relax"
"Shit"
"What the!"

Sa bawat paghinga ng malalim, sa bawat buntong hininga ay senyales ng hirap.. Senyales ng sakit.. Senyales ng pagpigil..